Espacio Meraki gym app for iPhone and iPad

4.6 ( 3536 ratings )

Sports
Developer: Mario Ceccon

Free

Current version: 4, last update: 2 months ago
First release : 14 May 2024
App size: 20.33 Mb

Espacio de entrenamiento consciente guiado por profesionales.
Entrenamiento semi personalizado (rutinas basadas en tus objetivos, adaptadas a tus posibilidades y guiadas por profesionales). Entrenamiento funcional (rutina general orientada al entrenamiento de fuerza y cardio vascular).
Stretching, trabajo de la flexibilidad y movilidad articular.
Gimnasia postural orientada a la mejora de la postura fortaleciendo los grandes grupos musculares que mantienen una adecuada postura.